コラム

 公開日: 2016-04-12  最終更新日: 2016-05-13

バカボンのパパ作戦!

こんにちは!

今日は朝からいいお天気。
でも明日からまた寒いとか。。。
さて、新生活が始まったばかり。

学生さんは部活は何にしようか
迷っているころでしょうか?

男子は野球部よりサッカー部が
人気なんでしょうかねぇ。



野球部といえば
夏の甲子園で注目を浴びて、
今後も期待されているのが、
早稲田実業の清宮くん。



その清宮くん率いる早稲田実業を
春の大会で破ったと話題になったのが
都立昭和高校。

どんな作戦で勝利したのかというと
昭和高校の監督の伝授した作戦が
「バカボンのパパ作戦」(笑)



「こうだったら良かった『のに』」
というマイナス思考から、

「これでいい『のだ』」
というプラス思考に
考え方を変えさせて
注目の相手に打ち勝ったそうですよ!




昨日のコラムの内容と似ていますが、

「私もあの人みたいに〇〇だったいい『のに』」。
と、人はやはり他人と比較してしまう所があります。

それを
「こんな私でいい『のだ』」!
とする事でだいぶ気持ちが楽になります。

自分にOKを出す。

昨日のコラムにあった
メンタルトレーナーの森川陽太郎さんの言葉を借りると

自分にOKを出す「OKライン」とは、
自己肯定感を持つか、
自己否定感を持つかを
分けているライン。

人は、自分自身を無意識に評価し
自己肯定感を持ったり、
自己否定感を持ったりしています。

このOKラインが高いと
なかなか「できた感」を味わうことができず、
自信を積み重ねていくことができなくなってしまいます。

目標を高く持っている人は
OKラインも一緒に高くなってしまいまいがち…。

なりたい自分になるために
目標を高く持つことは大切なことですが、
重要なことは目標とOKラインのバランス



だそうです。


「目標は高く、ラインは低く」



『これでいいのだ!』

午後も自分にOKを出していきましょう
(^_-)-☆

この記事を書いたプロ

株式会社 たちばなや薬局 [ホームページ]

薬剤師 新関多津弥

山形県天童市三日町2-5-3 [地図]
TEL:023-653-2124

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
 
このプロの紹介記事
新関多津弥 にいぜきたつや

薬剤師の立場から『本当の健康』を伝えていきたい(1/3)

 「薬屋の立場で言うのも何なんですが、薬を飲み続けることが本当の健康ではありません。私達は薬の長所・短所も知っています。当店では処方箋も受けていますが、お薬が減る方はめったにいらっしゃいません。むしろ、何かにつけてお薬が増えていくばかり。風...

新関多津弥プロに相談してみよう!

山形新聞社 マイベストプロ

薬の処方だけでなく『本当の健康』について何でも相談できる薬局

会社名 : 株式会社 たちばなや薬局
住所 : 山形県天童市三日町2-5-3 [地図]
TEL : 023-653-2124

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

023-653-2124

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

新関多津弥(にいぜきたつや)

株式会社 たちばなや薬局

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
歌丸さん司会引退!”楽”と”楽しい”は違う。
イメージ

こんにちは!今日は肌寒く感じますが明日は30度近くになるそうですね(@_@)!体調管理に気を付けましょう!...

[ 話のネタになる話。 ]

昭和の食事最強説?!
イメージ

昨日の昭和の日はDKW(DAIGO&KEIKO&WEDDING)が行われたのですが、昨日のコラムで伝えしたように僕の後...

[ 痩せるお話 ]

馬肉って身体にいいの!?
イメージ

こんにちは!本日は、修行先が一緒だった山形県民の後輩の結婚式のため長井市のお邪魔させていただきま...

[ 身体のためになるお話 ]

ヒルナンデスで紹介されました\(^o^)/
イメージ

ヒル、ヒル、ヒルなんです♪本日の日本テレビ系列お昼の情報番組「ヒルナンデス」をご覧になりましたか?...

[ 身体のためになるお話 ]

寝不足は、疲れも脂肪も取れません。。。
イメージ

おはようございます!さて、個人的に先週から今週にかけて忙しい日々が続きちょっと寝不足です…(ー ー;)...

[ 痩せるお話 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ